拿肉都不换的炖什锦

拿肉都不换的炖什锦

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这道炖菜最大的亮点就是鲜甜美味，各种素菜的食材相互的融合，各种鲜美滋味相互的交错，真的不是一块肉两块肉可以去比拟和替代的。 这其中的美味离不开六月香葱伴侣黄豆酱 ，这个黄豆酱豆香浓郁，它可以让整个菜肴都变得更加鲜香美味了。
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炖什锦的用料

贝贝南瓜 1颗 扁豆角 200克
木耳 60克 甜玉米 1根
生抽 4勺 蚝油 2勺
食用油 15克 六月香葱伴侣黄豆酱 2勺
大蒜 2瓣 饮用水 适量
花生碎（熟的）。 适量

炖什锦的做法

#一勺葱伴侣，成就招牌美味#拿肉都不换的炖什锦的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块，玉米切块，木耳泡发，扁豆角切段，大蒜去皮用刀背压扁，以上食材准备就绪就可以下一步操作了。
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#拿肉都不换的炖什锦的做法图解2

步骤2

锅内加入食用油，加入蒜瓣炒香，依次下入南瓜，玉米，木耳和扁豆角翻炒均匀，然后加入生抽，蚝油和六月香葱伴侣黄豆酱继续翻炒均匀。
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#拿肉都不换的炖什锦的做法图解3

步骤3

加入饮用水开大火烧开盖上盖子转中小火焖炖十五到二十分钟，焖炖到南瓜用筷子轻松可以插入就可以关火了。
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#拿肉都不换的炖什锦的做法图解4

步骤4

盛出来再撒点熟的花生碎，这道炖什锦就完成了。

炖什锦的烹饪技巧

1 . 菜谱中加入了六月香葱伴侣黄豆酱，所以没有另外加入食盐调味，如果觉得口味比较淡可以根据自己口味添加适量食盐进行调味。 2 . 炖煮时间根据食材大小和多少进行实际调节，菜谱中的时间仅供参考。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-26

©本菜谱的做法由 地球上的飒飒姐 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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