丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】

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夏天吃点清淡又有营养的 黄瓜的加入真的太妙了 整到菜变得好清爽

虾仁烩豆腐的用料

『食材』 虾 100克
嫩豆腐 2块 胡萝卜 20克
黄瓜 20克 玉米粒 20克
黑木耳 10克 『调料』
生抽 2勺 蚝油 1勺

虾仁烩豆腐的做法

丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解1

步骤1

准备好所需食材。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解2

步骤2

虾去壳，切成小段。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解3

步骤3

黄瓜、胡萝卜切丁，木耳切丝。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解4

步骤4

豆腐切成小块，在开水锅中焯2分钟，捞出沥干水分，倒入盘中。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解5

步骤5

热锅倒油，翻炒虾仁至变色后盛出。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解6

步骤6

锅中倒入玉米粒、胡萝卜、黄瓜丁、木耳丝，翻炒几下，加入一碗清水和虾仁，倒入2勺酱油和1勺蚝油，大火炖煮5分钟，加入淀粉水搅拌均匀。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解7

步骤7

淋在豆腐上。
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解8

步骤8

清炖美味就是它
丰富家常味【五彩虾仁烩豆腐】的做法图解9

步骤9

五彩虾仁烩豆腐完成～

虾仁烩豆腐的烹饪技巧

木耳需要提前2小时泡发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-13

©本菜谱的做法由 吃什么小七 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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