减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油

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*3步轻松搞定，免打发搅一搅 *绵软细腻，巧克力味香浓的核桃麦芬 *59大卡/个，低脂控糖的低热量甜品 ‼️食材量可做7个麦芬
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

巧克力核桃麦芬的用料

黑麦粉或低筋粉或全麦粉 70g 脱脂牛奶 40g
鸡蛋 1个 核桃仁 5g
生可可粉或其他可可粉 5g 代糖或白糖 30g
泡打粉 3g 黑巧克力（可选） 5g

巧克力核桃麦芬的做法

减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解1

步骤1

浓郁巧克力，低卡甜品
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解2

步骤2

细腻香甜
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解3

步骤3

1️⃣黑麦粉 代糖 可可粉 泡打粉混合
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解4

步骤4

2️⃣加入鸡蛋液和牛奶搅匀
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解5

步骤5

3️⃣装入模具，撒核桃碎 黑巧克力碎，烤箱150°40分钟
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解6

步骤6

新手不翻车
减脂 | 热量直降‼️巧克力核桃麦芬 | 0糖油的做法图解7

步骤7

59大卡一块

巧克力核桃麦芬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-16

©本菜谱的做法由 Kiki低卡实验室 编写，未经授权不得转载

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