缤纷炒黄瓜

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小孩不爱吃蔬菜， 那就做的颜色鲜亮一点，他就喜欢吃。 木耳清肺，黄瓜，圣女果补充维生素。 鸡蛋增加蛋白质。
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

缤纷炒黄瓜的用料

黄瓜 1根 圣女果 4个
鸡蛋 1个 木耳 1把
盐 3克 生抽 1勺

缤纷炒黄瓜的做法

#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解1

步骤1

食材
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散炒熟。
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解3

步骤3

黄瓜，圣女果，木耳切块。
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解4

步骤4

炒完鸡蛋的锅不用洗，直接加上葱花炒香
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解5

步骤5

加入黄瓜，圣女果，木耳翻炒。
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解6

步骤6

加入盐，一勺生抽、一勺水。
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解7

步骤7

加入炒好的鸡蛋炒匀
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解8

步骤8

滴几滴香油出锅。
#少盐饮食 轻松生活#缤纷炒黄瓜的做法图解9

步骤9

缤纷炒黄瓜就做好啦！

缤纷炒黄瓜的烹饪技巧

很简单哦，家常小菜。 颜色很吸引小宝宝的眼球。 多吃蔬菜对身体好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-05

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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