紫薯奶昔

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作为养生蕊，冰箱常年必备~~

紫薯奶昔的用料

紫薯 5/6块 低脂牛奶 一杯

紫薯奶昔的做法

紫薯奶昔的做法图解1

步骤1

作为养生蕊，紫薯常年必备~~^!^
紫薯奶昔的做法图解2

步骤2

微波炉两分钟，化冻➕加热
紫薯奶昔的做法图解3

步骤3

我都是提前蒸好，一包包放入冷藏室，什么时候想喝直接拿出来加热~~可以放三个月以上呐~
紫薯奶昔的做法图解4

步骤4

榨汁机倒入牛奶放入紫薯
紫薯奶昔的做法图解5

步骤5

完成啦~!✅ (3分钟健康早餐)

紫薯奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-23

©本菜谱的做法由 优异的蕨菜 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 下午茶
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