【低脂荞麦】没有一滴油的面条

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荞麦面条的用料

荞麦面 60克 小葱 1根
香菜 1根 生抽 一小勺
蚝油 4勺 小白菜 适量
紫菜 一块

荞麦面条的做法

【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解1

步骤1

紫菜用温水洗一遍，加入4勺蚝油
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解2

步骤2

加入煮好的热水备用
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解3

步骤3

锅内开水煮面条，比自己平时喜欢的软硬程度再软一点点，因为要过凉水。
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解4

步骤4

面条要煮好的时候，加入青菜过一下水。
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解5

步骤5

煮好的面条，用凉水过一下。
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解6

步骤6

过完水的面条加入到事先准备好的汤。
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解7

步骤7

加入葱花香菜，再加一点点香油。就可以吃饭啦。
【低脂荞麦】没有一滴油的面条的做法图解8

步骤8

如果恰好有蟹棒，北极虾，鸡蛋也可以放。我是把下午给孩子做紫菜包饭剩的胡萝卜，鸡蛋饼切了放里边啦。

荞麦面条的烹饪技巧

喜欢酸辣的可以加辣椒油和醋哈。喜欢甜的加点糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-19

©本菜谱的做法由 30+姐姐 编写，未经授权不得转载
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