不喜欢吃肉的看这里！一道黄金豆腐好吃到你流口水

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豆腐作为公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可以增强人体免疫力，增强体质，但豆腐虽好，吃多了也会腻，小帝君在这里教你一道健康又营养的豆腐烹饪食谱。

黄金豆腐的用料

步骤1

1.调酱汁：碗里加入1勺蒜末+2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+盐+1勺淀粉，拌匀备用；

步骤2

2.豆腐切块，裹上一层淀粉再裹上鸡蛋液；

步骤3

3.油热下锅煎至两面金黄，倒入酱汁，煮浓稠收汁即可。

豆制品本就是日常生活中不可缺少的营养成分，小帝君教的这道豆腐餐更是将豆腐玩出了花样，让你不但食欲大增，而且百吃不腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-24

©本菜谱的做法由 lv帝君编写，未经授权不得转载

分类：伊可新

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