凉拌绿豆芽

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花好月圆128
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绿豆芽营养丰富，用凉拌的方法制作，清爽可口，低热量零脂肪，是减脂瘦身很好的选择，餐桌上很受欢迎的一道素菜。
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凉拌绿豆芽的用料

绿豆芽 300克 葱 1段
蒜 2瓣 白糖 3克
盐 2克 六月香原酿辣椒酱 1小勺
味达美清香米醋 1中勺 味达美尚品金标生抽 1中勺
食用油 1大勺

凉拌绿豆芽的做法

#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解1

步骤1

准备好所用的食材
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解2

步骤2

豆芽掐去两头，清洗干净
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解3

步骤3

焯水两分钟断生捞出过凉
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解4

步骤4

捞出控水装盘
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解5

步骤5

加入一小勺六月香原酿辣椒酱
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解6

步骤6

加入一中勺味达美清香米醋
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解7

步骤7

加入一中勺味达美尚品金标生抽
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解8

步骤8

撒上葱蒜末
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解9

步骤9

加入白糖和精盐
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解10

步骤10

淋上烧开的热油
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽的做法图解11

步骤11

拌匀即可使用

凉拌绿豆芽的烹饪技巧

绿豆芽焯水时间不要超过两分钟，断生即可，这样口感脆嫩爽口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-24

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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