凉拌什锦菜

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芹菜、胡萝卜、腐竹、花生米拌在一起，简单易做，美味又营养。
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凉拌什锦菜的用料

腐竹 适量 花生米 适量
胡萝卜 少半根 芹菜 一根
糖 一勺 盐 适量
鸡精 一小勺 香油 一勺

凉拌什锦菜的做法

#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解1

步骤1

芹菜、胡萝卜洗净切好。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解2

步骤2

腐竹提前泡好。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解3

步骤3

锅中放水，水开放点盐，将芹菜、胡萝卜焯水捞出。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解4

步骤4

将腐竹也焯水捞出。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解5

步骤5

将焯过水的胡萝卜、芹菜、腐竹控干水份。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解6

步骤6

将花生米放个大料和盐煮熟。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解7

步骤7

将所有食材放入盆里，放入一勺糖、适量的盐、一小勺鸡精和一勺香油，戴上一次性手套抓拌均匀即可。
#吃出健康，解决假胖#凉拌什锦菜的做法图解8

步骤8

放入盘中开吃，是不是超有食欲！清淡爽口美味营养，还不赶快做起来，！

凉拌什锦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-04

©本菜谱的做法由 小小庆回国 编写，未经授权不得转载

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