八宝粥

精品 独家
16.7万 浏览 3605 收藏
收藏
豆粉草海
豆粉草海 豆粉草海
＋ 关注

早餐可以做八宝粥喝，健康营养吃了不胖。
参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

八宝粥的用料

红米 50克 八宝米 50克
红糖 50克 红枣 6颗
桂圆干 8颗 水 适量
燕麦片 20克

八宝粥的做法

#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解1

步骤1

准备一包八宝粥
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解2

步骤2

把八宝粥到入碗里
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解3

步骤3

加水提前泡一小时
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解4

步骤4

洗好放入砂锅
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解5

步骤5

一次性把水加满
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解6

步骤6

先大火烧开中小火熬煮二十分钟
#吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法图解7

步骤7

成品

八宝粥的烹饪技巧

八宝粥米提前泡好，中小火煮二十分钟左右米豆类郁煮软烂特别好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-07

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

八宝粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #吃出健康，解决假胖#八宝粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #吃出健康，解决假胖#八宝粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活