自制减脂餐

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豆粉416939
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夏天快要到了，对于脸小的我，很怕别人看到我穿衬衣的时候说句，最近长胖啦！就想着吃点减脂餐，让自己变美的时候还能健康饮食

减脂餐的用料

黑胡椒粉 适量 鲜虾 六只
贝贝南瓜 半个 西蓝花 适量
西红柿 1个 小黄瓜 一根

减脂餐的做法

步骤1

食材洗净，黄瓜，西红柿切好装盘。

步骤2

南瓜蒸熟，西蓝花焯水煮熟，虾子煮熟

步骤3

摆盘撒上黑胡椒碎，沙拉酱，美美的中餐准备好啦！

减脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-26

©本菜谱的做法由 豆粉416939 编写，未经授权不得转载
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