答应我一定要试试这道菜！超绝减脂餐！！

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减脂餐的用料

小黄瓜 半根 鸡蛋 2个
胡萝卜 半根 干豆腐 8张
低脂香肠 2根 生菜 4片
蒜 4瓣 小米辣 2-3个

减脂餐的做法

答应我一定要试试这道菜！超绝减脂餐！！的做法图解1

步骤1

准备食材
答应我一定要试试这道菜！超绝减脂餐！！的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散放入平底锅煎熟； 干豆腐平铺，厚的可以放一张，薄一些的可以用2-3张，口感更好不易破，放入各种食材卷起来切段。
答应我一定要试试这道菜！超绝减脂餐！！的做法图解3

步骤3

调一个蘸料汁
答应我一定要试试这道菜！超绝减脂餐！！的做法图解4

步骤4

蘸着料汁吃，很绝！好好吃！

减脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-01

©本菜谱的做法由 可爱不动了 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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