无油低糖的可可燕麦饼

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夜微凉&薄荷糖
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燕麦营养丰富又健康，搭配可可粉，做一份无油低糖，健康美味，饱腹感极强的可可燕麦饼，食材普通，做法简单，减脂期的小仙女们一定要尝尝哟！
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可可燕麦饼的用料

即食无糖燕麦片 80克 可可粉 10克
全麦粉 100克 牛奶 40毫升
鸡蛋 1个 零卡糖 10克
泡打粉 4克

可可燕麦饼的做法

#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解1

步骤1

把燕麦、鸡蛋、可可粉、零卡糖一起搅拌均匀。
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解2

步骤2

加入全麦粉、泡打粉，少量多次慢慢加入牛奶，翻拌至无干粉即可。
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解3

步骤3

不用过度揉面团，成团即可。
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解4

步骤4

烤盘铺上硅油纸，把面团分成12份，搓圆后压扁，如果粘手可以适当加些干粉即可。
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解5

步骤5

烤箱预热5分钟，放入烤盘180℃烤15分钟。
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解6

步骤6

香飘飘啦～～～～（｡ӧ◡ӧ｡）
#15分钟周末菜#无油低糖的可可燕麦饼的做法图解7

步骤7

刚出炉有点脆脆的，放久了会回软，吃的时候可以烤箱复烤一下，无油低糖，健康好吃，减脂期的小仙女们来尝尝哟！

可可燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-29

©本菜谱的做法由 夜微凉&薄荷糖 编写，未经授权不得转载

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