鸡肉炒毛豆

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“静默”居家第三天 完全不知道为啥要这样 每天官方都是“0”“0” 开始清理冰箱的余粮 有啥吃啥
参与活动: #妈妈手中的安心味#

鸡肉炒毛豆的用料

鸡胸肉 1 毛豆 适量
胡萝卜 半根 蒜 3瓣
姜 4片 青椒 1根
葱 少许 生抽 2勺
糖 半勺 盐 2克

鸡肉炒毛豆的做法

#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丁
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解2

步骤2

装碗加料酒和淀粉腌制
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解3

步骤3

毛豆是冰箱里冻的已经焯水的，拿出来解冻，胡萝卜 尖椒都切丁，蒜 姜切丁，少许葱切沫
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解4

步骤4

烧油，下入鸡肉煸炒
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解5

步骤5

加入蒜姜炒出香味
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解6

步骤6

加胡萝卜炒
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解7

步骤7

倒入毛豆翻炒，加生抽 糖 盐快速翻炒
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解8

步骤8

最后加入青椒和葱
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解9

步骤9

翻炒关火
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解10

步骤10

装盘
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆的做法图解11

步骤11

开饭喽，“静默”就是少说话，多吃饭

鸡肉炒毛豆的烹饪技巧

*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-08

©本菜谱的做法由 smile6902 编写，未经授权不得转载
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