轻食控压沙拉面

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轻食控压沙拉面的用料

荞麦挂面 1把 玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒 适量
玉米笋 适量 即食鸡胸肉 1块
芦笋 3根 鸡蛋 1个
黄瓜 1根 洋葱 1块
六月鲜轻盐特级原汁酱油 适量 味达美清香米醋 适量
糖 少许 香油 2滴

轻食控压沙拉面的做法

#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解1

步骤1

准备材料，我用的是即食鸡胸肉，也可以用生鸡胸肉（开水烫熟即可），鸡蛋提前煮熟
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解2

步骤2

锅里倒入色拉油，煎至表面金黄盛出
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解3

步骤3

蔬菜开水烫熟
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解4

步骤4

摆盘
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解5

步骤5

摆上煮好的荞麦面条、黄瓜丝、松子，撒上少许砂糖，倒上味达美清香米醋和香油
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解6

步骤6

倒上六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
#蓓妮妈妈美味#轻食控压沙拉面的做法图解7

步骤7

拌匀即可

轻食控压沙拉面的烹饪技巧

用生鸡胸肉也可以烫熟后，涂抹黑胡椒酱腌一会再煎
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-31

©本菜谱的做法由 梦游中的dou牛 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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