凉拌豆角

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炎一盘爽口的凉拌豆角，搭配上一碗清新的绿豆粥，拯救炎热夏日的小胃口……
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

凉拌豆角的用料

豆角 200克 蒜 2瓣
香菜 2根 盐 0.5小勺
味达美臻品特级生抽 1勺 米醋 1.5勺
白糖 1勺 红油辣椒 1大勺

凉拌豆角的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解1

步骤1

准备好食材
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步骤2

大蒜切末，香菜切段
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步骤3

豆角切小段
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步骤4

锅里烧水，水开后滴入几滴植物油，放入豆角煮5分钟至熟
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解5

步骤5

捞出过一下凉开水
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解6

步骤6

豆角沥干水放入盆里加入蒜末
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解7

步骤7

加入味达美臻品特级生抽
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解8

步骤8

加入米醋，白糖，盐，红油辣椒
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解9

步骤9

加入香菜段
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解10

步骤10

拌匀即可
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌豆角的做法图解11

步骤11

爽口又下粥的凉拌豆角完成

凉拌豆角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-17

©本菜谱的做法由 泣哥儿的厨房故事 编写，未经授权不得转载
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