满天星秋葵蒸蛋

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今天做的秋葵鸡蛋羹，秋葵切开好像漫天的星星⭐，用的圣迪乐Omega3 亚麻籽鸡蛋，圣迪乐的鸡蛋 荣获NSF 无抗生素可生食双认证，可促进孩子成长发育，营养更均衡。 给孩子做的这个鸡蛋羹特别香，鸡蛋和水的比例是1:1.5大概蒸了10分钟， 超级嫩滑，孩子很喜欢吃。
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

满天星秋葵蒸蛋的用料

圣迪乐Omega-3鲜蛋 2个 秋葵 2根
轻盐酱油 一勺

满天星秋葵蒸蛋的做法

#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解1

步骤1

食材
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解2

步骤2

圣迪乐omega-3鲜蛋，蛋黄饱满、橙黄色，蛋白新鲜。超好看
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解3

步骤3

加入1.5倍的水打散
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解4

步骤4

过滤到炖盅里。
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解5

步骤5

秋葵切片摆上。水开放入蒸10分钟。
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解6

步骤6

蒸好
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解7

步骤7

淋香油和轻盐酱油。
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解8

步骤8

成品
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解9

步骤9

成品
#未来航天员-健康吃蛋#满天星秋葵蒸蛋的做法图解10

步骤10

挖一勺真的是太有食欲了，有光泽嫩滑。

满天星秋葵蒸蛋的烹饪技巧

一定要注意观察，火不要太大，不要蒸老了。圣迪乐鲜蛋，蒸蛋羹绝佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-27

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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