名厨汁毛豆桂鱼

名厨汁毛豆桂鱼

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涓涓小溪长流水
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用味达美名厨汁味做鱼吃，味道是真的好吃，再加点辅料一样入味可口，料汁拌匀后加入也很开胃健脾的功效，夏日里有味的好菜，味达美名厨汁桂鱼加毛豆，都是很好的补充能量和蛋白质的食物，夏日正当时的味道！
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名厨汁毛豆桂鱼的用料

桂鱼 400克 毛豆 80克
胡萝卜 20克 葱 3根
姜 1块 蒜 3瓣
味达美葱姜料酒 2勺 味达美味极鲜酱油 2勺
味达美臻品蚝油 1勺 味达美清香料酒 1勺
食用油 2勺

名厨汁毛豆桂鱼的做法

#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解1

步骤1

夏日味达美合胃菜 名厨汁毛豆桂鱼好味
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解2

步骤2

食材：桂鱼 毛豆 胡罗卜 葱 姜蒜
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解3

步骤3

桂鱼洗净划刀
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解4

步骤4

擦干沫上生粉
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解5

步骤5

入锅香煎
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解6

步骤6

反面煎至两面金黄，皮脆
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解7

步骤7

再煸一下胡罗卜蒜片
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解8

步骤8

把煎香的桂鱼取出备用
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解9

步骤9

再入毛豆煎香后加入味达美味极鲜酱油
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解10

步骤10

加入二勺
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解11

步骤11

再入味达美清香醋1勺
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解12

步骤12

蚝油一勺
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解13

步骤13

再加入1勺0卡糖
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解14

步骤14

再入煎好的桂鱼炖煮
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解15

步骤15

鱼大中小火炖15分钟
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解16

步骤16

洒上葱花收汁即可
#味达美·名厨汁味正当夏#名厨汁毛豆桂鱼的做法图解17

步骤17

香喷喷的名厨汁挂鱼好了，好吃加美味，营养健康菜

名厨汁毛豆桂鱼的烹饪技巧

夏日食鱼有名厨汁，料理都很好吃哦，谢谢你的关注支持，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-11 · 上海

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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