粉蒸肉

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粉蒸肉在江南和西南都极为常见。作为北方人,第一次吃这道菜是多年前去婺源看油菜花的路上。夜色四合,饥肠辘辘的我们撞进了一处小镇。这时,只有一家当地特色餐馆还亮着灯。太晚,菜单上的东西大多卖完了。老板说只有几样时蔬和粉蒸肉,端上来,一片翠绿中,那盘粉蒸肉显得倍加丰腴诱人。肉很快被一扫而光,再点,已经没有了。多年后,回想起那盘粉蒸肉,依然齿颊留香。 说起来,这道菜很有些年头了。三百年前,袁枚在《随园食单》“特牲”一栏就已记载了粉蒸肉的作法,“用精肥参半之肉,炒米粉黄色,拌面酱蒸之,下用白菜作垫。熟时不但肉美,菜亦美。以不见水,故味独全。江西人菜也。”这和今天的做法已经完全一样了。最后,袁老还给这道菜出具了出生证明,请江西老表认领。 不同地域,粉蒸肉的调味和配菜也略有差别。江南以荷叶包裹或叶菜垫底,形雅味淡。四川等地用红薯、土豆打底,调味也喜用花椒之类,俗的热烈。 做蒸肉用的米粉有一秘方:大米和糯米各半,加八角、花椒、桂皮炒黄,筛米磨粗粉,和五香粉少量。

粉蒸肉的用料

欧洲猪五花肉 250g 土豆 2个
料酒 2勺 生抽 1勺
蚝油 1勺 老抽 1勺
炒熟的豆瓣酱 2勺 蒸肉米粉 1包

粉蒸肉的做法

粉蒸肉的做法图解1

步骤1

将欧洲猪五花肉切成薄片
粉蒸肉的做法图解2

步骤2

用料酒、生抽、蚝油、老抽,炒熟的豆瓣酱调味
粉蒸肉的做法图解3

步骤3

半包蒸肉米粉倒入碗中,再加少许水,抓匀后再加入半包蒸肉粉,继续抓匀
粉蒸肉的做法图解4

步骤4

土豆切块码底
粉蒸肉的做法图解5

步骤5

铺上刚才裹好米粉的五花肉
粉蒸肉的做法图解6

步骤6

上锅蒸五十分钟以上
粉蒸肉的做法图解7

步骤7

软糯咸香的粉蒸肉就做好了,简单又好吃 您也动手试试吧

粉蒸肉的烹饪技巧


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创建时间:2022-09-14 · 浙江

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