春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力

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虾泥胡萝卜西葫圈食材组合黄金搭档，营养丰富，健脑益智，非常适合小月龄宝宝辅食手指食物教程

春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的用料

西葫 1个 胡萝卜 1个
鸡蛋 一枚 虾仁 4个
面粉 20克

春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法

春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解1

步骤1

准备食材 1.西葫1个 2.胡萝卜1个 3.鸡蛋一枚 4.虾仁4个 5.面粉20克
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解2

步骤2

虾仁用柠檬汁腌制10分钟
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解3

步骤3

胡萝卜切小块
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解4

步骤4

西葫切成薄片
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解5

步骤5

把西葫中间掏空
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解6

步骤6

胡萝卜和西葫用开水焯熟
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解7

步骤7

虾仁用水煮熟
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解8

步骤8

虾仁，胡萝卜，鸡蛋，面粉放辅食机
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解9

步骤9

打成泥状
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解10

步骤10

平底锅放油，把西葫圈放锅里
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解11

步骤11

中间倒上虾泥，煎至两面金黄色
春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的做法图解12

步骤12

再配上一碗八宝粥，一顿营养丰富的宝宝辅食搞定

春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的烹饪技巧

❤️温馨提示 一岁以上宝宝虾泥可以放适量盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-18 · 天津市

©本菜谱的做法由 阿黛宝宝辅食工坊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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