贻贝红薯羹

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豆粉草海
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贻贝营养丰富，口感鲜嫩多汁。选择贻贝就选智利深海贻贝，海中鸡蛋的称号。优质的蛋白质具备人体所必需的脂肪酸，促进新阵代谢。 老人小孩都喜欢。
参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#

贻贝红薯羹的用料

红薯 170克 智利贻贝 6个
水 100克 料酒 1 勺

贻贝红薯羹的做法

#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解1

步骤1

贻贝备好
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解2

步骤2

红薯煮软烂
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解3

步骤3

放入料理机打泥
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解4

步骤4

到入盘中
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解5

步骤5

贻贝加料酒煮熟捞出来
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解6

步骤6

摆盘
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝红薯羹的做法图解7

步骤7

成品

贻贝红薯羹的烹饪技巧

简单营养美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-15 · 四川

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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