包菜鸡蛋三明治

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木瓜甜甜
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想吃面包，又想吃蔬菜，又嫌麻烦，这个一步搞定，有菜有蛋有碳水
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包菜鸡蛋三明治的用料

鸡蛋 2个 包菜 少许
黑胡椒海盐 适量 沙拉酱 适量
吐司片 4片 油 3汤匙

包菜鸡蛋三明治的做法

#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

包菜切细丝，放黑胡椒海盐拌匀腌制十分钟
#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

腌好的包菜放入鸡蛋搅拌均匀
#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

平底锅放油，烧热后，倒入搅拌好的包菜，修整成和面包片一样的方形
#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

一面定型后，翻另外一面，煎至两面金黄即可
#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

放至一片面包上，挤上沙拉酱，盖上另外一片面包片
#春日养生局#包菜鸡蛋三明治的做法图解6

步骤6

装盘即可享用

包菜鸡蛋三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-12 · 黑龙江

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 早餐 户外野炊/露营/野餐 加餐
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