鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼

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龙利鱼低卡高蛋白，营养丰富，口感鲜美，几乎没什么腥味，大人小孩都爱吃。
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清蒸龙利鱼的用料

龙利鱼 4条 葱 2根
姜 1块 蒸鱼酱油 3羹
食用油 1勺 料酒 少量

清蒸龙利鱼的做法

#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解1

步骤1

龙利鱼4条。
#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解2

步骤2

龙利鱼剥皮切小段，放入葱段、姜丝。
#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解3

步骤3

放少许料酒，腌制10分钟。
#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解4

步骤4

水开上锅蒸6分钟左右，出锅去掉葱段和姜丝，倒掉盘中的水。
#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解5

步骤5

倒入蒸鱼鼓油，放上葱丝，浇上热油即可。
#减一点更好#鲜嫩又营养，清蒸龙利鱼的做法图解6

步骤6

鲜嫩又营养。

清蒸龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-02 · 广东省

©本菜谱的做法由 张小厨厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 荤菜 午餐 晚餐 清淡
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