苹果脆片｜媲美薯片！一口脆爽，无油低糖超健康！

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夏天来的太快了，大家都在加紧减肥，囤了一堆的苹果做代餐。昨天老师在办公室用苹果做了脆片零食，一下子就被抢光了！无油低糖，健康又好吃！ 食材和操作都很简单，只要切一下，烤一下就能搞定。轻轻松松get减脂下午茶！

苹果脆片的用料

苹果 1个 水 1000克
白糖 适量 柠檬汁 2克

苹果脆片的做法

苹果脆片｜媲美薯片！一口脆爽，无油低糖超健康！的做法图解1

步骤1

水、白糖、柠檬汁加热融化。
苹果脆片｜媲美薯片！一口脆爽，无油低糖超健康！的做法图解2

步骤2

苹果削成薄片。
苹果脆片｜媲美薯片！一口脆爽，无油低糖超健康！的做法图解3

步骤3

浸泡15分钟，吸干水分，平铺在烤盘上。
苹果脆片｜媲美薯片！一口脆爽，无油低糖超健康！的做法图解4

步骤4

烤箱预热到100度，烤制2小时。

苹果脆片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-21 · 广东省

©本菜谱的做法由 kaoker烘焙日记 编写，未经授权不得转载
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