下饭菜减一点有牛为健康

下饭菜减一点有牛为健康

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涓涓小溪长流水
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想要健康美味都知道减一点，但是遇上下饭菜有时也会口重，自从推出减一点系列，拒绝高“盐”值也让你觉得要反思，也是时候试试太太乐减盐系列了，减盐25%力度为你加油，减盐了又不减美味，用上“0添加”酱油更加烹饪安心美食了，调味少些重口味，美好生活更加轻盈简单，下饭菜也一样可以做到，太太乐蚝油 的减盐加咖喱味合一之香，太太乐减盐系列真好用，来个大盘牛肉菜好吃，减盐后汤汁拌米饭又是家里娃的最爱，选择食材：牛腩 土豆 太太乐蚝油 鸡精 咖喱炖与 爆相结合，为健康减盐菜吃起来，口感鲜香好味真，吃好又减盐加健康！
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

下饭菜减一点有牛为健康的用料

牛腩 1000克 土豆 1个
洋葱 半个 葱 适量
姜 1勺 蚝油 1勺
咖喱 1块 0卡糖 1勺
太太乐鸡精 1勺 味达美醇香醋 1勺

下饭菜减一点有牛为健康的做法

#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解1

步骤1

减一点下饭菜 土豆牛肉蚝咖香 合味
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解2

步骤2

食材：牛腩 土豆 洋葱 葱姜
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解3

步骤3

锅内入洋葱
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解4

步骤4

牛腩淖水沥干洗净
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解5

步骤5

入锅爆香
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解6

步骤6

加味达美醇香醋后，先炖
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解7

步骤7

土豆切块
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解8

步骤8

炖好后
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解9

步骤9

换锅下咖喱 添蚝油
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解10

步骤10

翻炒均匀炖入味，加0卡糖和鸡精出来
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解11

步骤11

下饭菜就好了，527很喜欢吃
#减一点更好#下饭菜减一点有牛为健康的做法图解12

步骤12

家常便饭普通菜，也要减一点下饭更健康。

下饭菜减一点有牛为健康的烹饪技巧

太太乐减一点更健康吃法推荐，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-27 · 上海

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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