一分钟清炒花蛤

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这时候的花蛤超级肥美，无需添加佐料，海鲜自带的咸鲜香。 只需用到福临门老家土炸菜籽油，好油炒好菜
参与活动: #参与《追着时间的厨房》同款美食复刻，赢福临门食用油大礼包#

一分钟清炒花蛤的用料

福临门老家土榨菜籽油 35克 花蛤 100克
姜片 3片 蒜 5瓣

一分钟清炒花蛤的做法

#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解1

步骤1

食材，这花蛤还很鲜活。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解2

步骤2

花蛤清洗干净，多洗几遍，一定洗到水清为止。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解3

步骤3

锅烧热，倒入福临门老家土榨菜籽油
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解4

步骤4

放姜片蒜片翻炒。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解5

步骤5

炒香后加入花蛤快速翻炒均匀。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解6

步骤6

盖盖焖一分钟，关火
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解7

步骤7

盛入碗中，啥都不加就是吃的原汁原味。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解8

步骤8

一大盆
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解9

步骤9

很鲜美
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#一分钟清炒花蛤的做法图解10

步骤10

赶紧做起来吧

一分钟清炒花蛤的烹饪技巧

花蛤要大火快炒，一分钟开口即可，时间久了就不嫩了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-28

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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