夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️

独家
10.0万 浏览 2940 收藏
收藏
小米厨房的诱惑
小米厨房的诱惑
＋ 关注

更新靚湯啦！断更了几天暑假陪家人去了！ 平時久站久坐，體力活，產後腰痛掉髮的一星期燉1-2兩次喝 堅持下去 效果杠杠的！
参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#

夫妻补腰肾备孕汤的用料

巴戟 25g 杜仲 20g
牛大力 30g 核桃 一个
黑豆 30g 红枣 3颗
杞子 5g

夫妻补腰肾备孕汤的做法

夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️的做法图解1

步骤1

今天买了猪骨 其实可以的话加猪尾巴更好 ！猪骨焯水，食材洗干净一起放到锅里面‼️
夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️的做法图解2

步骤2

加水！燉2小时～或者明火煲1.5小时即可 出锅前加入盐就可以开喝啦
夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️的做法图解3

步骤3

别看我黑黑的哦！其实我不难喝而且我很補噢！黑色的食材对我们腰肾很友好的！！！ 一星期燉两次 快点试试看吧！

夫妻补腰肾备孕汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-08 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米厨房的诱惑 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

夫妻补腰肾备孕汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活