青柠蒸鲈鱼

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青柠蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 1条 青椒 3个
青柠 1个 鱼露 2勺
蒜蓉 2勺 泡红椒 3个
海鲜酱油 1勺 葱末 适量
姜末 适量 葱白 适量
香菜末 适量 适量
料酒 适量 适量
白糖 适量 橄榄油 适量

青柠蒸鲈鱼的做法

步骤1

洗鱼,两面切几道长口,全鱼抹料酒、盐,塞葱丝和姜丝进长切口去和腹腔中,腌制20分钟。

步骤2

将切口与鱼腹中的葱姜拿出。准备鱼盘,葱白、姜丝铺底,放鱼,封保鲜膜,戳一些洞,放微波炉高火蒸10min(也可用蒸锅蒸10min),取出后会有部分鱼汤出来。

步骤3

调料汁:挤半个柠檬(汁水要有差不多5勺的量,把挤出的籽去除),加鱼露2勺、海鲜酱油1勺、糖适量。

步骤4

橄榄油入锅热油,炒香姜末、蒜末、青尖椒末、红椒末后,倒入调料汁,倒入蒸鱼渗出的鱼汤,熬几分钟,加入香菜末、香葱末,混合后淋上鱼身。

步骤5

切后半个柠檬为片摆在鱼身上装饰。

青柠蒸鲈鱼的烹饪技巧

最好买进口柠檬,不苦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-08-14

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