养颜润燥红豆银耳羹

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天气渐渐转凉，分享一道胶质满满，滋阴润燥的红豆银耳羹，口感顺滑，做法也特别简单 注重饮食的同时，也要注重身体，保护好肠胃。诺辉健康幽幽管，仅需3步，10分钟出结果，和专业人员检测结果一致，无痛、无创、无需吃药，操作也简单
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养眼润燥红豆银耳羹的用料

银耳 1朵 红豆 60克
百合 15克 枸杞 10克
冰糖 86克

养眼润燥红豆银耳羹的做法

养颜润燥红豆银耳羹的做法图解1

步骤1

准备食材
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解2

步骤2

红豆加入清水提前浸泡一晚
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解3

步骤3

银耳加入清水提前2小时浸泡，浸泡时根部向上，这样可以完全泡透
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解4

步骤4

泡好的银耳撕成小块，这样容易出胶
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解5

步骤5

百合，银耳，红豆放入压力锅内
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解6

步骤6

加入适量清水选择银耳羹模式
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解7

步骤7

排气后加入冰糖和枸杞，选择开盖模式煮至冰糖融化即可
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解8

步骤8

如果自己或者家人经常肠胃不舒服，可以在家自己检测幽门螺旋杆菌，比如用诺辉健康幽幽管，只需3步，取样、检测，十分钟出结果，和专业人员检测结果一致，操作也简单
养颜润燥红豆银耳羹的做法图解9

步骤9

胶质满满，赶快喝上一碗吧

养眼润燥红豆银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-30 · 山东

©本菜谱的做法由 北纬yhz 编写，未经授权不得转载
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