凉拌菠菜

精品 独家
8.5万 浏览 2789 收藏
收藏
小个子阿姨
小个子阿姨
＋ 关注

楼顶小菜园种了许多菠菜，天天吃腻了清炒菠菜，今天就来个凉拌菠菜吧
参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#

凉拌菠菜的用料

菠菜 500g 大蒜 3瓣
食用油 适量 盐 适量
味好美爽麻青花椒调味包 适量

凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜洗好，蒜末准备好
凉拌菠菜的做法图解2

步骤2

水开后放一勺盐，再把菠菜烫一下，菠菜有草酸要多烫一会
凉拌菠菜的做法图解3

步骤3

烫好捞出冲个凉水澡，挤干水份，切成小段
凉拌菠菜的做法图解4

步骤4

油锅热后放蒜末炸香倒入菠菜上
凉拌菠菜的做法图解5

步骤5

再加入适量味好美爽麻青花椒调味包拌匀即可开吃啦
凉拌菠菜的做法图解6

步骤6

光盘啦妈妈说今天菠菜特别好吃，有点辣有点麻还很香

凉拌菠菜的烹饪技巧

菠菜一定要多烫一会，因为菠菜有草酸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-31 · 江苏省

©本菜谱的做法由 小个子阿姨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

凉拌菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 凉拌菠菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 凉拌菠菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活