红枣红豆杂粮粥

精品
15.6万 浏览 5062 收藏
收藏
meggy跳舞的苹果
meggy跳舞的苹果 meggy跳舞的苹果
＋ 关注

适量喝粥有养脾胃的功效，冬天喝粥更能暖胃暖身。煮粥的材料丰富些，再放一些红枣，慢熬慢炖，香滑软糯。
参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#

红枣红豆杂粮粥的用料

红枣 10颗 红豆 10克
花生米 15克 黑米 10克
糯米 10克 薏米 10克
银耳碎 5克 绿豆 5克
水 适量

红枣红豆杂粮粥的做法

#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法图解1

步骤1

食材准备好，可以自配，也可以用现成的杂粮粥料包
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法图解2

步骤2

食材淘洗一遍，入炖锅
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法图解3

步骤3

加足够量的水，用“煮粥”程序
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法图解4

步骤4

粥煮好了，香滑软糯
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法图解5

步骤5

赶快来一碗

红枣红豆杂粮粥的烹饪技巧

1. 材料品种尽量多一些，以使营养和口感都更丰富； 2. 如果用普通的煮锅，中途要不时地搅拌几次，防溢锅，防糊底。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-07

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

红枣红豆杂粮粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活