香甜软糯又简单易做的杂粮粥

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冬天的早上来一碗热腾腾的杂粮粥，喝完整个人都暖暖的～低脂又饱腹
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杂粮粥的用料

紫米 30克 糯米 20克
薏米 25克 赤小豆 30克
花生 30克 大米 20克
纯净水 大半锅 冰糖 适量

杂粮粥的做法

#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解1

步骤1

材料准备好
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解2

步骤2

赤小豆和花生提前浸泡一晚
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解3

步骤3

然后和其他杂粮清洗干净后放入电饭煲，加入水选煮粥模式（约2小时）
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解4

步骤4

模式结束后打开
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解5

步骤5

加入适量冰糖
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥的做法图解6

步骤6

搅拌均匀继续煮5分钟即可

杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煮 电器 电饭煲 甜
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