冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。

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高蛋白低脂肪 ，适合上班族，减脂人员。 做好后，一人一份的包装好放冷冻。 吃的时候拿出来一包。配蔬菜沙拉，米饭，馒头，均可。
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土方法居家酱牛肉的用料

腱子肉 1kg 葱姜蒜（焯水用） 少许
葱姜蒜（卤制用） 适量 干辣椒 15个
香叶 3g 花椒 10g
八角 3个 胡椒粉 3g
丁香 2g 草果 1粒
桂皮 2小块 黄豆酱 20g
盐 30g 生抽 2汤勺
老抽 1汤勺

土方法居家酱牛肉的做法

冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。的做法图解1

步骤1

买回来的肉用水泡两小时，把血水泡出来。
冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。的做法图解2

步骤2

热水过一遍
冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。的做法图解3

步骤3

过完水后的样子
冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。的做法图解4

步骤4

所有调料放入药包，加水放入高压锅40-60分钟
冬季多滋补，土方法居家酱牛肉。的做法图解5

步骤5

出锅了，再切片分装就OK了。

土方法居家酱牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-09 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 豆粉4157681344 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 辣 姜汁味 香 蒜香味
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