四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋

精品 独家
15.2万 浏览 4882 收藏
收藏
浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
＋ 关注

四季豆炒牛肉，是由牛肉做成的一道家常菜，原料有牛肉薄片、四季豆、太太乐鲜鸡汁等。口味鲜香，能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的用料

黄牛肉 200克 玉米淀粉 少量
姜片 少量 红椒 适量
多力葵花籽油 适量 食盐 2 克
四季豆 200 克 蘑菇精 3 克

四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解1

步骤1

四季豆去蒂折段，用水清洗干净
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解2

步骤2

生姜切片备用
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解3

步骤3

红椒切片备用
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解4

步骤4

新鲜黄牛肉切细条备用
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解5

步骤5

锅里放入清水适量，加入一点食用油和盐
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解6

步骤6

先把四季豆放入锅中煮熟，四季豆未熟吃了会中毒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解7

步骤7

大概 10 分钟左右，四季豆就煮熟了
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解8

步骤8

四季豆捞起沥干水分，放在盘子里
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解9

步骤9

锅里放入适量的多力葵花籽油
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解10

步骤10

放入生姜切片煸香
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解11

步骤11

先放入四季豆煸炒一会
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解12

步骤12

然后加入红椒煸炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解13

步骤13

牛肉丝用水淀粉拌一下倒入锅中
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解14

步骤14

所有食材翻炒均匀
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解15

步骤15

加入太太乐鲜鸡汁，可以不用加食盐和生抽，就可以入味提鲜
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解16

步骤16

鸡汁和所有食材翻炒均匀
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解17

步骤17

沿着锅边淋水少量的水，盖上锅盖焖煮 5 分钟
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解18

步骤18

加入适量的蘑菇精
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解19

步骤19

所有食材翻炒均匀，即可出锅
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解20

步骤20

一盘色香味俱全的四季豆炒牛肉，有没有诱惑到你
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解21

步骤21

使用太太乐鸡汁调味，不用另外加入其他调味品，菜品也是鲜美可口
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解22

步骤22

先品尝一下四季豆，脆嫩爽口，很美味
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解23

步骤23

尝一尝牛肉，又嫩又香，喷香美味
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解24

步骤24

连红椒也入味了，鲜甜爽口
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法图解25

步骤25

来来来，我忍不住流口水啦！这样一盘四季豆炒牛肉，开胃下饭又解馋，我可以吃下俩碗米饭

四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的烹饪技巧

没熟透的四季豆中的皂苷素可以刺激消化道，并出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。所以四季豆必须煮熟后吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-21 · 福建

©本菜谱的做法由 浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 太太乐 家常菜 华中地区
上传我做的这道菜

四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 26 #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#四季豆小炒黄牛肉开胃下饭又解馋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活