蒸苹果

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流奶与蜜~
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《食疗本草》中记载:“苹果主治中焦诸不足症，调和脾。”这意味着苹果可以调理脾胃功能，对于补气血也有很好的效果。

蒸苹果的用料

苹果 1个 枸杞 3克
冰糖 20克

蒸苹果的做法

蒸苹果的做法图解1

步骤1

准备一个苹果，皮削干净
蒸苹果的做法图解2

步骤2

切片，放入少许冰糖，上锅蒸
蒸苹果的做法图解3

步骤3

椰丝~完美~

蒸苹果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-22 · 浙江

©本菜谱的做法由 流奶与蜜~ 编写，未经授权不得转载
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