自制梨膏糖

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新冠、流感、肺炎支原体感染交叉来袭！各地医院、儿科都是人，咳嗽声此起彼伏；国务院联防联控机制要求做好冬春季的防控工作！家里有孩子的，咱们也应该备上一些润肺润喉、止咳化痰的润喉片，其他的西药可不能乱吃，还是得遵医嘱！ 今天教你在家自制清甜润嗓的梨膏糖，小小一块，都是润肺的食材，嗓子不舒服、发痒干咳、糊痰的时候含上一块，清清润润，太舒服了！

自制梨膏糖的用料

梨 3个 罗汉果 1个
金银花 3g 新会陈皮 10g
川贝粉 5g 云南老冰糖 200g

自制梨膏糖的做法

自制梨膏糖的做法图解1

步骤1

食材 梨3个｜罗汉果1个｜金银花3克 新会陈皮10克｜川贝粉5克 调味 云南老冰糖200克 （不加麦芽糖） 锅具 阿米尔小球锅｜鹅妈妈压力锅
自制梨膏糖的做法图解2

步骤2

准备5克方家铺子金银花（金银花性寒、有清热解毒、抑制炎症、镇咳平喘之效，非常适合现在这个特殊时期）；
自制梨膏糖的做法图解3

步骤3

新会陈皮10克洗净（陈皮入肺、脾经，理气化痰化燥湿，秋冬非常适合；新宝堂陈皮天然生晒、自然陈化，可煮茶、煲汤等）；
自制梨膏糖的做法图解4

步骤4

3个梨切小块放入特百惠破壁机，加500ml清水（梨性凉，有化痰止咳、润肠通便之效，能缓解支气管炎、上呼吸道感染引起的咽干、痰稠等，非常适合现在这个特殊时期）；
自制梨膏糖的做法图解5

步骤5

选择“果蔬汁模式”榨成梨汁（大马力变频电机，高转速、动力足，360度立体加热、一机多用可养生煲、米糊、玉米汁、冰沙、加热、预约等）；
自制梨膏糖的做法图解6

步骤6

借助纱布过滤到鹅妈妈压力锅中；
自制梨膏糖的做法图解7

步骤7

倒入洗净的陈皮、金银花、1个掰开的罗汉果大火煮开转小火煮15分钟后捞出食材（喜欢清凉的可以在熬煮时加一些天然薄荷脑，想要效果更好可以加点良姜、胖大海等）；
自制梨膏糖的做法图解8

步骤8

凉茶梨汁过滤到阿米尔小球锅中，加200克云南老冰糖、5克川贝粉（川贝性寒、有化痰止咳、清肺润燥之效，中医常用它来治疗热痰、燥痰）；
自制梨膏糖的做法图解9

步骤9

中火煮开后转小火不断搅拌熬煮（否则液体容易溢锅、迸溅）；
自制梨膏糖的做法图解10

步骤10

如果顺带想做秋梨膏，熬煮到微稠的状态就可以盛出装在容器里了，平时想喝的时候舀取适量兑温开水即可；
自制梨膏糖的做法图解11

步骤11

做梨膏糖就是要搅拌熬煮至粘稠且缓慢滴落的流体状，这个过程要耐心哦；
自制梨膏糖的做法图解12

步骤12

检测方式：舀取适量滴落在清水中可以成形变硬块即可；
自制梨膏糖的做法图解13

步骤13

借助带嘴的杯子倒入模具中，放冰箱冷藏至定型；
自制梨膏糖的做法图解14

步骤14

定型后取出脱模就是梨膏糖啦，怕粘的可以在表层裹上一些糖粉（量比较多、吃不完的可以包在糯米纸里保存，没有添加剂，建议尽快食用完毕）；
自制梨膏糖的做法图解15

步骤15

小小一块，都是润肺清热、止咳化痰的食材，支原体肺炎、新冠来势汹汹，这东西得备上些，润肺润嗓，缓解咽痒咽干（因为这些食材偏寒，脾胃虚寒人群不建议过量食用哈）；
自制梨膏糖的做法图解16

步骤16

嗓子不舒服含一颗，清甜清润，喜欢更清凉的可以在熬煮的时候加一些薄荷脑，懒得做也可以直接买现成的梨膏糖；

自制梨膏糖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-30 · 浙江省

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 锅具 特百惠 甜 香
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