清蒸挪威北极鳕鱼

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挪威北极鳕鱼肉质鲜嫩，口感细腻顺滑，而且营养丰富，是优质的高蛋白低脂肪食材，非常适合添加辅食的小宝宝和健身减脂的大宝宝们～ 清蒸的做法保存了鳕鱼的鲜美与营养，简单易操作，新手妈妈快点学起来吧～
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清蒸挪威北极鳕鱼的用料

挪威北极鳕鱼 1块 小葱 1根
宝宝酱油 1小勺 食用油 少许

清蒸挪威北极鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解1

步骤1

鳕鱼解冻后放少许料酒腌制十分钟左右.
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解2

步骤2

腌制好的鳕鱼放入蒸锅蒸6分钟左右.
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解3

步骤3

倒出盘子里的蒸出来的水，淋上宝宝酱油，放上葱丝.
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解4

步骤4

锅中倒入少许食用油，烧热后浇在鳕鱼上即可.
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解5

步骤5

营养又鲜美的清蒸挪威北极鳕鱼就完成了.

清蒸挪威北极鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-14 · 上海市

©本菜谱的做法由 可可饭堂 编写，未经授权不得转载
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