腐竹烧排骨

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薯条沾腐乳
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排骨的营养价值丰富烹饪方法各式各样，经常吃排骨，可以起到补中益气、滋养脾胃等功效。而作为素中之荤的腐竹，富含钙质，和排骨一起烹饪健脑健脾还补钙。 在这个流感高发季节，多补充优质蛋白质，提高免疫力，和流感说拜拜
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腐竹烧排骨的用料

排骨 2根 香菇 几朵
腐竹 100克 太太乐鲜鸡汁 30克
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 15克

腐竹烧排骨的做法

#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解2

步骤2

排骨焯水后捞出备用
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解3

步骤3

电压力锅中放入太太乐鲜鸡汁，加入一碗饮用水 太太乐鲜鸡汁调味料来自透明工厂，用起来很放心 【清洗】精选蒸鸡洗去头去尾去翅去内脏 【蒸煮】常温常压煮蒸汽蒸煮 【提味】鸡汤风味，鲜香入味，辅助基础调味料助力烹饪“一步到位” 【滤汤】过滤鸡汤中多余的油脂
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解4

步骤4

放入太太乐原味鲜头道特级鲜酱油
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解5

步骤5

放入排骨
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解7

步骤7

电压力锅选用diy15分钟
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解8

步骤8

放入香菇
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解9

步骤9

继续压5分钟
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解10

步骤10

放入提前泡发好的腐竹，大火煮熟即可
#流感季饮食攻略#腐竹烧排骨的做法图解11

步骤11

软烂入味，超级下饭

腐竹烧排骨的烹饪技巧

最近家里小朋友有点上火，所以炒菜都没有用生姜，平常做的时候可以放点生姜、辣椒，口感会更丰富
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

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