爆炒牛蛙

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吉米桑是喵星人
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高蛋白低脂肪，好吃的嘞！e人i人都爱吃！
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爆炒牛蛙的用料

牛蛙 3只 绿色尖椒 2根
小米椒 2个 蒜瓣 3个
葱 1段 姜 1块
料酒 2勺 洋葱 1个
盐 2克 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 适量
太太乐鲍汁蚝油 适量

爆炒牛蛙的做法

#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解1

步骤1

先把切好的牛蛙用盐，葱姜料酒腌制15分钟
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解2

步骤2

把配菜切好备用
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解3

步骤3

锅中放油烧开先下牛蛙炒一会儿，变色后取出备用
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解4

步骤4

然后锅中放入葱姜爆香
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解5

步骤5

再倒入其他配菜翻炒 炒的洋葱变软即可
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解6

步骤6

然后倒入牛蛙一起翻炒
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解7

步骤7

加太太乐鲍汁蚝油
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解8

步骤8

最后加点太太乐原味鲜减盐酱油一起翻炒即可出锅
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解9

步骤9

成品图
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙的做法图解10

步骤10

来一口

爆炒牛蛙的烹饪技巧

不用额外放盐了，也不用其他调味料了，这两个搭配就很好吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-27 · 江苏省

©本菜谱的做法由 吉米桑是喵星人 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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