西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」

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适合8个月以上的宝宝食用。根据咀嚼能力，家长也可打成泥后再食用。

香橙鸡肉的用料

有机鸡胸脯肉 1块 进口香橙 1个
黄油 10g 橄榄油 2勺
大葱 3片 生姜 2片
大蒜 2瓣 有机胡萝卜 半根
有机土豆 1个 有机茄子 1个
红椒 1／4个 黄椒 1／4个
洋葱 半个 排骨汤块 一大块

香橙鸡肉的做法

西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解1

步骤1

准备材料，都需要洗净去皮，减少农药残留部分；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解2

步骤2

鸡肉切小丁块；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解3

步骤3

挤入橙汁和橙肉，去掉难以咀嚼的果肉包裹皮；腌制一会使鸡肉入味
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解4

步骤4

锅中加入无盐黄油融化
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解5

步骤5

加入鸡肉炒熟后，盛出备用；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解6

步骤6

锅内加入2勺橄榄油，放入葱姜蒜，红椒，黄椒，洋葱炒香；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解7

步骤7

加入胡萝卜片翻炒；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解8

步骤8

加入土豆丝，茄子丝继续翻炒；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解9

步骤9

最后混入炒熟的鸡肉翻炒；
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解10

步骤10

加入一大块排骨汤块和适量清水炖煮至宝宝可以接受的软硬度即可！
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解11

步骤11

炖好的菜可按每次食量装入冰格或是辅食盒，冷冻成型后装入保鲜袋储存，食用时加热即可！

香橙鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-05

©本菜谱的做法由 西贝妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香 无水印 家常菜 中国菜

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