黄花鱼瘦肉白菜汤

2.4万 浏览 110 收藏
收藏
小遥寂
小遥寂
＋ 关注

老家在海边，很多新鲜的鱼，这道汤家里经常煮来吃，用大铁锅煮，更有风味～

黄花鱼瘦肉白菜汤的用料

黄花鱼 三条 瘦肉 一斤
小白菜 适量 盐 适量
油 适量

黄花鱼瘦肉白菜汤的做法

黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解1

步骤1

小白菜洗干净
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解2

步骤2

瘦肉切好
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解3

步骤3

黄花鱼去肚子，洗好
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解4

步骤4

切块
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解5

步骤5

热锅，下花生油，之后下黄花鱼下去煎一下，煎至金黄
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解6

步骤6

下水，喝多少下多少，我家人多，下了一大锅
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解7

步骤7

煮滚
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解8

步骤8

下瘦肉，盖好锅，煮十多分钟
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解9

步骤9

把鱼肉捞起，瘦肉不用捞～
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解10

步骤10

把小白菜倒下～
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解11

步骤11

水滚后，把鱼放下
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解12

步骤12

放少许盐，就可以了～～～
黄花鱼瘦肉白菜汤的做法图解13

步骤13

成品图～～

黄花鱼瘦肉白菜汤的烹饪技巧

怕腥的记得加姜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-04

©本菜谱的做法由 小遥寂 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 孕妇 幼儿（1-3岁）

黄花鱼瘦肉白菜汤的其他做法更多

黄花鱼瘦肉白菜汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

黄花鱼瘦肉白菜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黄花鱼瘦肉白菜汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 黄花鱼瘦肉白菜汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活