冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出

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爱臭美滴奈儿
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冬天是个很容易长肉的季节，爱美的姑娘们又要管住嘴了，平时吃多了油腻，换一换粗粮清理下肠道，瘦身美容又好吃。

冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的用料

大白菜 半颗 玉米面 三大勺
细粉丝 一扎 干红辣椒 六个
大蒜瓣 六个 仙贝露 一勺
生抽 两大勺 花椒 半个
胡椒粉 半勺 咸盐 一小勺
味精 一小勺

冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法

冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解1

步骤1

材料准备好，一个小碗放花椒粉，大料，葱花。另一只小碗只放葱花。
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解2

步骤2

干红辣椒准备好
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解3

步骤3

细粉丝准备阶段泡好
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解4

步骤4

大白菜洗好切成滚刀状，一个盒子装菜帮，一个装菜叶
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解5

步骤5

锅中烧油，油六成热，加有调料的葱花
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解6

步骤6

先炒菜帮，再炒菜叶，出水了盛出来
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解7

步骤7

留油烧葱花，再把刚盛出来的白菜倒入翻炒，加蒜瓣加红辣椒
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解8

步骤8

翻炒 并且放盐，仙贝露，生抽
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解9

步骤9

把玉米锅贴贴边上
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解10

步骤10

下入泡好的粉丝，炖一会，关火后，加入少量味精
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解11

步骤11

出锅啦
冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的做法图解12

步骤12

味道不错的哦

冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的烹饪技巧

1.我在做玉米锅贴的时候，没有醒面，导致锅贴口感不好，大家和好玉米面之后要静置待半个小时。2.大白菜不要加水炖。3.味精要在关火之后加入。4.要是用鸡精做，加盐的时候放入鸡精就好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-14

©本菜谱的做法由 爱臭美滴奈儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 素菜 炒 香 中国菜

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