瘦身什锦饮

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蒋倩倩
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因为最近在减肥，所以特地制作了一款瘦身饮，简单又方便，好喝的同时又可以瘦身，想减肥的美眉们千万不要错过这款不错的饮品噢！下面跟我一起动手做做看吧

瘦身什锦饮的用料

胡萝卜1根 苹果1个 番茄2个 牛奶一杯 蜂蜜适量

瘦身什锦饮的做法

瘦身什锦饮的做法图解1

步骤1

准备材料

步骤2

番茄洗净切块，胡萝卜去皮洗净切块；将胡萝卜榨汁后用杯另装

步骤3

苹果 番茄 蜂蜜 牛奶放入调理机内搅成原汁用杯另装
瘦身什锦饮的做法图解4

步骤4

再混合胡萝卜汁即可。饮用时加适量冷开水稀释，口感更佳。

瘦身什锦饮的烹饪技巧

美体瘦身的一款饮品，好喝又减肥，是很不错的首选呢 苹果 番茄 胡萝卜含有丰富的维生素，能消除脂肪堆积，又能使人有饱感，从而可以减少对其他食物的摄入量，自然瘦身。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-27

©本菜谱的做法由 蒋倩倩 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡

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