莴笋肉丝

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莴笋肉丝的用料

精瘦肉300克 莴笋一根
黄瓜一根 大葱一根
干辣椒3个 料酒适量
豌豆粉一勺 盐适量
半个鸡蛋清 鸡精适量

莴笋肉丝的做法

步骤1

瘦肉切丝,加蛋清,料酒,盐,少量水搅匀,再加豌豆粉抓至完全吸收。

步骤2

莴笋去皮切丝,黄瓜去皮切丝,大葱切丝,干辣椒切丝去籽。

步骤3

锅内倒油,烧6成热,放葱丝,搅动几下,放肉丝,炒至肉丝变白,关火盛出。
莴笋肉丝的做法图解4

步骤4

添加少许油,烧至8成热放干辣椒丝,莴笋,加盐翻炒2分钟后,将炒好的肉丝加入,翻炒一下,加入黄瓜丝,鸡精,翻炒均匀,关火盛盘。

莴笋肉丝的烹饪技巧


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创建时间:2014-02-28

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