营养褒

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这是一道非常补的汤，特别是给心爱的那位，感兴趣的朋友试试吧

营养褒的用料

鳖 1只（大约80克） 肉排 300克
虫草花 5克 盐 适量
姜 1块

营养褒的做法

步骤1

把所有的材料都放到砂锅里，水放到超过材料10公分左右，小火慢褒50分钟，快出锅前10分钟再下虫草花，褒10分钟就可以出锅了。
营养褒的做法图解2

步骤2

成品出锅。

营养褒的烹饪技巧

水一次放够，绝对不要半途加水！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-09 · 广西壮族自治区

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