西红柿炒菜花

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西红柿炒菜花的用料

西红柿 1个 菜花 1颗
盐 糖
生抽 番茄沙司
蒜

西红柿炒菜花的做法

西红柿炒菜花的做法图解1

步骤1

菜花掰成小朵，西红柿切块，蒜切末。
西红柿炒菜花的做法图解2

步骤2

锅里做水，水开后焯菜花，两分钟后过凉水捞出备用。
西红柿炒菜花的做法图解3

步骤3

锅里放油，油热后放西红柿翻炒，加入糖，生抽，番茄沙司
西红柿炒菜花的做法图解4

步骤4

西红柿炒出汁儿后，放入菜花一起翻炒，使菜花裹上西红柿的汁儿，放入盐
西红柿炒菜花的做法图解5

步骤5

西红柿都炒开后，最后放入蒜末，出锅

西红柿炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-13

©本菜谱的做法由 乖楠楠 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 中国菜

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