燕麦苹果减肥粥

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瓦斯78
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燕麦苹果减肥粥的用料

苹果 半个 燕麦片 四匙
牛奶 一瓶

燕麦苹果减肥粥的做法

燕麦苹果减肥粥的做法图解1

步骤1

把牛奶放小火煲开，放入燕麦、苹果煮一分钟就可以吃了。这个粥不用放糖，因为苹果本有甜味，所以这粥既健还可以减肥。

燕麦苹果减肥粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-29

©本菜谱的做法由 瓦斯78 编写，未经授权不得转载

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