土鱿炒胜瓜地道的广东菜

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土鱿炒胜瓜地道的广东菜的用料

土鱿一只	胜瓜一根
洋葱半只	蕃茄 2只
姜	葱
盐	糖

土鱿炒胜瓜地道的广东菜的做法

步骤1

土鱿隔夜用冷水浸泡涨发，撕去表面的黑衣，剞上花刀，改成小块待用

步骤2

胜瓜削皮，改小滚刀块。蕃茄用开水烫过，去皮改小块。洋葱改小块待用。

步骤3

锅烧热入油，姜葱爆香，土鱿，洋葱一起放入翻炒，土鱿微卷，投入胜瓜和蕃茄，翻炒几下，倒入少许开水，大火炒制一分多钟，盐与糖调味，即可出锅。

土鱿炒胜瓜地道的广东菜的烹饪技巧

土鱿是水发。不用碱发。涨发时间：冬天一晚上。夏天四个小时。土鱿表面黑衣一定要撕干净，那个会很腥。加蕃茄也是为了去腥，提鲜。炒胜瓜一定要快，慢了就出水，不好吃了。一开始加入少许开水是为了不焦锅。待胜瓜微软即可调味出锅了。盐也是最后加，加早了。胜瓜出水更快。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-05

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分类：家常菜快手菜粤菜午餐炒

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