凉拌西兰花

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凉拌西兰花的用料

西兰花 2个中等大小 小米辣 4个
蒜瓣 5个 香油 1小勺
豉油 适量 盐，味精 适量

凉拌西兰花的做法

凉拌西兰花的做法图解1

步骤1

分小，用清水泡20分钟
凉拌西兰花的做法图解3

步骤3

水烧开，加少量盐，滴几滴油
凉拌西兰花的做法图解4

步骤4

放入花菜，烧开后漓起来
凉拌西兰花的做法图解5

步骤5

把水滴干
凉拌西兰花的做法图解6

步骤6

用一个稍微大点的碗，西兰花的花花朝下一个一个慢慢放好
凉拌西兰花的做法图解7

步骤7

像这样放满
凉拌西兰花的做法图解8

步骤8

用盘子扣在碗上，反过来，慢慢拿掉碗
凉拌西兰花的做法图解9

步骤9

造型摆好了，嘿嘿
凉拌西兰花的做法图解10

步骤10

蒜瓣，米椒剁碎
凉拌西兰花的做法图解11

步骤11

加入豉油，适量的盐，味精，香油拌匀
凉拌西兰花的做法图解12

步骤12

淋在花花上面，搞定

凉拌西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-05

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分类： 家常菜 凉菜 拌 清淡 中国菜

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