百合炒鱿鱼卷

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百合炒鱿鱼卷的用料

鲜鱿鱼 3条 鲜百合 2朵
彩椒 少量 葱 1根
蒜 2瓣 姜 1小块
盐 适量 油 适量
鸡精 适量 淀粉 适量
胡椒粉 适量

百合炒鱿鱼卷的做法

百合炒鱿鱼卷的做法图解1

步骤1

先准备好材料；
百合炒鱿鱼卷的做法图解2

步骤2

彩椒切小片； 葱切小段，姜、蒜切片；
百合炒鱿鱼卷的做法图解3

步骤3

百合掰开洗净；
百合炒鱿鱼卷的做法图解4

步骤4

鱿鱼治净去皮，打花刀再切成三角小片；
百合炒鱿鱼卷的做法图解5

步骤5

切好的鱿鱼在沸水中焯烫捞出沥干；
百合炒鱿鱼卷的做法图解6

步骤6

将盐、淀粉、鸡精、胡椒粉放碗里加少量水调成汁；
百合炒鱿鱼卷的做法图解7

步骤7

热油锅，把葱姜蒜爆香；
百合炒鱿鱼卷的做法图解8

步骤8

倒入鱿鱼和百合炒至百合变透明；
百合炒鱿鱼卷的做法图解9

步骤9

加入彩椒，倒入调好的汁炒几下至收汁即可。

百合炒鱿鱼卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-25

©本菜谱的做法由 缘豆儿 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 朋友聚餐 炒 咸鲜

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